• OMX Baltic−0,21%315,06
  • OMX Riga0,52%886,01
  • OMX Tallinn0,19%2 110,28
  • OMX Vilnius−0,17%1 409,88
  • S&P 5001,02%6 886,24
  • DOW 300,63%48 218,25
  • Nasdaq 1,23%23 183,74
  • FTSE 1000,23%10 607,48
  • Nikkei 2252,43%57 877,39
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%89,12
  • OMX Baltic−0,21%315,06
  • OMX Riga0,52%886,01
  • OMX Tallinn0,19%2 110,28
  • OMX Vilnius−0,17%1 409,88
  • S&P 5001,02%6 886,24
  • DOW 300,63%48 218,25
  • Nasdaq 1,23%23 183,74
  • FTSE 1000,23%10 607,48
  • Nikkei 2252,43%57 877,39
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%89,12
  • 18.06.25, 14:13

Psühhoterapeut investoritele: probleem on, kui hakata emotsiooni pealt rapsima

Börsil raha kaotades peab enne emotsiooniotsuste tegemist rahunema, rääkis psühhoterapeut Katrin Ahlberg.
Psühhoterapeut Katrin Ahlberg rõhutas, et spetsialisti abi ei pea hakkama otsima alles siis, kui enesetunne juba väga kehv. Ennetamine on täpselt sama oluline.
  • Psühhoterapeut Katrin Ahlberg rõhutas, et spetsialisti abi ei pea hakkama otsima alles siis, kui enesetunne juba väga kehv. Ennetamine on täpselt sama oluline.
  • Foto: Erakogu
Ahlberg soovitab teha midagi füüsiliselt intensiivsemat, näiteks trenni. "Nii saab eralduda sellest, et emotsioon saaks settida ja ratsionaalne mõistus hakkaks tööle," rääkis Ahlberg.

Seotud lood

Saated
  • 09.06.25, 12:45
Rahakratt murdis tiivad. Diagnoos: närvivapustus
Kuidas suurte summade kaotusega toime tulla
Aasta alguses sai tuntud finfluencer, sendiblogija ja investor Rahakratt diagnoosi: närvivapustus. See murdis korraks tiivad ja töö parema tervise nimel käib praegu pidevalt.
Saated
  • 13.06.25, 10:56
Kristi Saare Rahakrati närvivapustusest: investorit ei hoiatata ilmaasjata
Väikeinvestor Kristi Saare tõstis Rahakrati hiljutise närvivapustuse diagnoosi taustal esile vaimse tervise tähtsuse, rõhutades, et vahel kipub investor unustama, kui ootamatult palju võib ebaõnnestunud investeering inimest mõjutada.
Uudised
  • 12.06.25, 19:02
Raadiohommikus: Kristi Saare vaimne tervis ja aasta põllumehe rahapaigutus
Äripäeva raadio reedeses hommikuprogrammis vestleme väikeinvestor Kristi Saare, põllumees Margo Klaasmägi, ettevõtlike naiste esindaja Siiri Tiivits-Puttoneni ja finantsinspektsiooni juhi Kilvar Kessleriga.
Saated
  • 04.04.25, 14:00
Läbipõlemine, mis lõppes kiirabis. "Suur naeratus näol hüppasin sinna kuristikku"
“Jalutasin kohvi võtma ja järgmisel hetkel vaatasin kiirabiauto lage.” Läbipõlemisest saadud traumeerivat, kuid õpetlikku kogemust jagab Tele2 personalivaldkonna juht Helena Viiroja.
  • ST
Sisuturundus
  • 09.04.26, 11:00
Ida-Virumaa rannikuküla sai koduvalmis kruntide võrra rikkamaks. Arendaja: „Olen sellesse pannud kogu oma hinge”
Tallinnast 135 kilomeetri kaugusel paiknevas rannaäärses Liimala külas on valminud Sinilahe elamupiirkond, mille rajamisse on sealsete juurtega Regiina Pihlak panustanud kogu oma hingega. Pihlaku sõnul on tema eesmärk pakkuda ostjale mitte lihtsalt maatükki, vaid täielikult valmis krunti, kuhu saaks rajada oma unistuste kodu.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele