• OMX Baltic0,06%316,17
  • OMX Riga0,47%893,77
  • OMX Tallinn0,18%2 120,1
  • OMX Vilnius0,29%1 423,54
  • S&P 5001,05%7 137,9
  • DOW 300,69%49 490,03
  • Nasdaq 1,64%24 657,57
  • FTSE 100−0,21%10 476,46
  • Nikkei 225−0,59%59 231,78
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%87,93
  • OMX Baltic0,06%316,17
  • OMX Riga0,47%893,77
  • OMX Tallinn0,18%2 120,1
  • OMX Vilnius0,29%1 423,54
  • S&P 5001,05%7 137,9
  • DOW 300,69%49 490,03
  • Nasdaq 1,64%24 657,57
  • FTSE 100−0,21%10 476,46
  • Nikkei 225−0,59%59 231,78
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%87,93

Kasulik kuulamine: harjumused, mis aitavad toime tulla tööstressiga ja ennetada läbipõlemist

Tööstressi vastu on võimalik väikeste sammudega immuunsust kasvatada, rääkis ettekandes muusik ja ettevõtja Sandra Vabarna.
Sandra Vabarna.
  • Sandra Vabarna.
  • Foto: Rauna Liivand
Seekordses „Lavajuttude“ saates räägib Sandra Vabarna kümnest harjumusest, mida enda juures jälgida ja vajadusel muuta, et vältida läbipõlemist ja saada võitu tööstressist.

Seotud lood

Saated
  • 21.05.21, 14:00
Sandra Vabarna põles liiga ereda leegiga: "Kartsin, et suren..."
Muusik ja mänedžer Sandra Vabarna rääkis Äripäeva raadiosaates "Edukad naised" avameelselt, kuidas tema keha läbipõlemise tõttu lakkas töötamast ja ta pärast seda kogemust oma harjumusi muutis.
  • ST
Sisuturundus
  • 17.04.26, 11:00
Võidujooks hangetes neelab raha juba enne ehituse algust: mitu firmat teevad töö ära, kuid lepingu saab üks
Ehitussektoris ei kulu raha ainult objektidel, vaid ammu enne seda pakkumiste tegemiste ajal.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele